ladnie ladnie

Bardzo ładnie pozdro

Wszystko fajnie - nie zapominaj, że na początku ładnie rośnie a potem dupa :) Ale nie żebym chciał Cię zniechęcić - wręcz przeciwnie. Wykorzystuj doświadczenie zdobywane z każdym dniem, czytaj i rozwijaj sie!

Koronkow ajeżdzij po prostu jak najwięcej. Tym sposobem zmnijeszysz ogolnie odwody uda poprzez izmniejszenie masy miesniowej i masy tłuszczowej. Jazda na rowerze bardzo ładnie wpływa n auda sa bardizej smuklejsz ei strzelist epolecam.

"isc,ciagle isc w strone...slonca" a tak pozatym to ladnie

ladnie sie zapowiada jest szansa zebys pokazala cala sylwetke? latwiej by bylo szczegoly dostrzec PS zdjecie zawsze mozna obciac (glowa) chociazby zeby zrobic chlopakom na zlosc.

[...] sam moge sobie dobrac do moich warunkow na silowni, tak? Od ilu powotrzen powinienem zaczynac, a na ilu konczyc? Kruszek- dzieki za ostrzezenie, jestem rozsadna osoba i cwicze bez szalenstw, szarpania ciezarow, obciazen ponad sily itp. wiec bedzie dobrze:) A moglbys cos napisac wiecej o tym planie, po ktorym tak ladnie do gory poszla Ci sila?

to raczej na pewno złamanie. choć specjalista nie jestem, i nie widzę tego, ale miałem złamanego palca.. rzeczywiście nie daje się go w gips... pamiętam że jakoś tam trzeba było opatrunki robić czy coś, ale może jak na 2-3 tyg? zrobiłem 3 razy opatrunek ale dziś nie mam problemów nawet ładnie się zrósł i nie wiem który to palec był :D poczekaj z [...]

tak wiec... jem od ponad tygodnia, dawka początkowa 40mg ed razem z propem.( propa wale 100mg/eod juz 5 tygodni, początkowo razem z winem oral 30mg ed ), bolda czuc po kilku dniach ładnie spina i twardnie wszystko coraz wieksze ssanie, człowiek je za chwilke juz jest głodny. przestały mnie pobolewac stawy z czym jeszcze niedawno miałem problem [...]

Kamikaze44 jak bym chcial słuchac rad 16 latka to bym pisal na forum domowego przedszkola... co do spadku to odtłuścilem organizm zeby ładnie mieśnie brzucha zrobic i troche rzeźby załapać co za tym poszlo ponad 10 kg stacilem i 10 kg w doł w wyciskaniu :( ... nie obrażam akcji michailla tylko stwierdzam fakt ćwicze juz 3.5 roku i takich spadkow [...]

Lepszego powrotu nie mogłem sobie wymarzyć" Mirosław Szymkowiak wrócił do gry. I to jak! W pierwszym po długiej kontuzji występie reprezentant Polski wypracował dwa gole dla Trabzonsporu, który wygrał w lidze tureckiej z Riezasporem 3:1. 2 asysty po kontuzji no ładnie

Jest ładnie, sog to "taka nagroda":D

10 czerwca jednak byla zabawa w rwanie, 42,5kg wstalem kilka razy ladnie, ale duzo spalilem. Za to dzisiaj przerwa Jak będziesz mieć możliwość to wrzuć jakiś film z wykonania. Ciekaw jestem jak to wygląda :-))

No ale podciąganie ładnie Ci idzie siłowo. Zrobiłeś jedno powtórzenie wyciskania?

no własnie z tą retencją to nie zawsze tak ładnie podobno nie zawsze woda zejdzie, a niektórym zależy bardziej na definicji niż zalanej masie

na ostatnim zdjeciu ładnie wyglada klatka "Piekna kobieta jest dla oczu ,dobra kobieta jest dla serca...Pierwsza to klejnot ,a druga to skarb." - Napoleon Bonaparte

to nie jest moje pierwsze starcie z silownia, cwiczylem od marca poprzedniego roku przez jakies 3-4miesiace, stosowalem HMB i do tego l-karnityne i nawet ladnie mnie wyrzezbilo i dodalo sily. Jednak chce stosowac kreatyne poniewaz widze po moich kumplach ze ona daje im wiecej. Miesnie bardziej widoczne no i sila wiekszs. Nie wiem co to ATC, a [...]

dobra masa ja byś sie jeszcze masowal gdzies do marca a potem rzeźba na wakacje pozdro jak na rok to ładnie

ladnie:)

Bez przesady, sama ornityna czyli hepatil wystarczy. To bardzo skuteczny preparat a w połączeniu z NAC bardzo ładnie zbił znajomemu wyniki w ciągu krótkiego czasu.

Co do walki Nastka - znów świetnie... i znów niestety porażka Też mam nadzieję, że przedłużą mu kontrakt, a wtedy Fedor i Crocop drżyjcie! Hendo - Belfort - chyba najlepsza walka na całej gali! Belfort zbyt mało aktywny zwłaszcza w końcówce, chociaż kilka razy ładnie się uwolnił O'Haire - Butterbean - gruabs zamknął ryje tym, którzy się śmieją [...]